簡単レシピ ニョッキとコーンのポテトサラダ!? サラダパスタ??

ニョッキとコーンのポテトサラダ

市販のニョッキ(ディチェコ等)とコーンの缶詰(いなば等)で作る簡単ポテトサラダ。いや、ニョッキだからサラダパスタかも。ポテトサラダと言っても材料として使っているポテトはニョッキのじゃがいもだけ。コーンにきゅうり、ねぎなど … 続きを読む

フライパンで簡単!朝食レシピ「じゃがいもとトマトの重ね煮」

最近、「日本人はじゃがいもを食べないからもっと食べたほうがいいよ」って言われたこともあって、朝食はもっぱら「じゃがいもじゃがいも」な毎日です。 じゃがいも食べるとさ、便通よくなるんだってさ。へぇ~。 ■じゃがいもとトマト … 続きを読む

バストアップには体操よりもジャガイモやゴマが良いらしい

バストアップには苦労して体操や筋トレをするより、ジャガイモやゴマ、味噌を食べるほうが良いらしい。なんでも・・・ ジャガイモのふくらみとゴマの脂肪が胸が大きくする! のだとか。本当かよって話だけど、何かの雑誌に書いてあった … 続きを読む