バストアップには苦労して体操や筋トレをするより、ジャガイモやゴマ、味噌を食べるほうが良いらしい。なんでも・・・
ジャガイモのふくらみとゴマの脂肪が胸が大きくする！
のだとか。本当かよって話だけど、何かの雑誌に書いてあったらしいので一応効き目はあるのかも。それにしても、バストアップだけにふくらみと脂肪ですか・・・。まあ、その通りかもしれんね(^-^;)
バストアップというと女性の悩みって感じだけど、実は男でもその辺の悩みはあったりして・・・。自分も胸板厚くしようと、しょっちゅう体操というか筋トレをしてたりするけど、そうか、ジャガイモやゴマを食べてれば良かったのか・・・。
とても効くとは思えんけど・・・。
胸の前で手を合わせ、10秒ぐらい強めに押す（アイソメトリックス）。これだけでも十分バストアップになるとは思うんだけどね。
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ジャガイモ入りもちもちチヂミ 【E・レシピ】
玉ネギのゴマ田楽 【E・レシピ】
バストアップには体操よりもジャガイモやゴマが良いらしい